おうち時間を応援！公式動画で健康づくりしませんか？

この度、岡山医療生協の健康づくり委員会や子育てサポート委員会で動画を作成しました。「呼吸筋ストレッチ」や「離乳食の基本」など、みなさんのおうち時間を応援します。体を動かすことは上手なストレス発散方法の一つです。みなさん、ぜひやってみて下さいね！

岡山医療生協公式Youtubeチャンネル→チャンネルはこちら

新型コロナに負けない体づくり！呼吸筋ストレッチ→ 動画はこちら

管理栄養士直伝！離乳食の基本→ 動画はこちら