4月26日(水)、コープ倉田歯科2階にあるハミングホールにおいて、0歳から未就学児をもつ子育て中のママを対象にした「スマイルへるすCafe」(クリックで動画が閲覧可能)を初開催しました。今回は、「産前産後のからだの変化」に詳しい理学療法士(リハビリの専門家)が、「自分でできる骨盤ケアとは?」というテーマで産後のからだを整えるコツについて解説し、参加者のみなさんでストレッチを行いました。そのほか、保健師や助産師、児童相談員との「子育て座談会」もあり、カラダとココロが整う「ほっ」とひと息♪な時間となりました。ぬくもりのある居場所を皆さんとともにこれからも作っています。次回の開催日は近日中に掲載します。託児スタッフもおりますので、お子さま連れの方も安心してご参加ください。
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