【健診センター】健診だより Vol.23
【健診センター】健診だより Vol.23
今回の健診だよりは内転筋の運動について
内転筋の運動をして、
O脚・尿失禁の予防、改善につなげよう！
腰痛、便秘にも効く方がいるとのことなので
ぜひご自宅でやってみてください(^▽^)/
内転筋の運動をして、
O脚・尿失禁の予防、改善につなげよう！
腰痛、便秘にも効く方がいるとのことなので
ぜひご自宅でやってみてください(^▽^)/
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